# :혈당관리 다이어트, 건강과 날씬함의 비결 혈당조절다이어트는 단순히 살을 빼는 식단법이 아니라 주목받고 있습니다. 예전에는 체중 감량 방법이라고 하면 단순히 먹는 양을 줄이는 것에만 맞춰졌지만, 혈당 변화를 다스리는 것이 중요한 화두가 되었습니다.